Har inte uppdaterat träningen på länge.
Så nu kommer det:

Torsdag 2 juni: 7 km löpning i kuperad terräng
Söndag 5 juni: 5 km löpning i kuperad terräng
Tisdag 7 juni: 4 km löpning i kuperad terräng + powerwalk 2,5 km

Det kommer bli ett pass till ikväll och sedan blir det vila i morgon då parloppet ska genomföras på torsdag.
Det är det första av 3 lopp i sommar. Längtar!!!!