skratta eller gråta är frågan...

Jag vet inte om jag ska skratta eller gråta över pumpen.
Jag är så svag så jag orkade knappt de lättaste vikterna.
men är sjukt taggad att faktiskt bli starkare.
jag ska försöka att glömma vågen lite halvt. Iställer ska jag lägga fokus på träningen och tänka NEJ NEJ NEJ så fort jag står inför valet vad jag ska stoppa i munnen.
Att kunna tänka en extra gång innan jag stoppar ngt onyttigt i munnen kommer bli tufft, men sjukt bra träning.

Jag ska inte hyperträna och inte svälta.


Nu ska jag snart förbereda middagen. Pasta Carbonara med ett glas vin när min älskling kommer hem.
Sen ska jag ladda inför morgondagens spinningpass.

 

Lagom var ordet!

2011-12-16 @ 19:27:36 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()


åter igen ett försök.

Åter igen gör jag ett försök att gå ner i vikt. Idag ska bilder tas, jag ska mätas och vägas.
Kosten ska läggas om till 6 små mål istället för 3 stora mål.

Nu har jag hittat en blogg som gör mig motiverad. Så kolla in den ni också!

http://mycketamanda.blogg.se/

2011-12-14 @ 10:06:22 Permalink Mål Kommentarer (0) Trackbacks ()


RSS 2.0