2 dagars träning
Måndag: 4 km löpning
Tisdag: 50 min powerwalk.
Onsdag: VIIIILA!!!
Tisdag: 50 min powerwalk.
Onsdag: VIIIILA!!!
Viktklubb
Har nu signat upp för 3 månaders medlemskap på viktklubb.se.
Hoppas att jag kan hålla maten under kontroll och att kunna se kilona krympa.
Hoppas att jag kan hålla maten under kontroll och att kunna se kilona krympa.
Check och bock
Träningen vart bara 4 km och inte 6,5 som var planerat.
Men stressnivån har jag haft på en bra nivå
Veckans träningsplan
bloggen i underläge
vikten bara ökar och just nu känner jag att orken till träning är på 0%.
Pga av nytt jobb så blir det så. Men ska försöka att köra minst 30 min per dag nästa vecka.
Gympadojjorna bli ett obligatoriskt plagg för att inte minst kunna promenera från jobbet.
Pga av nytt jobb så blir det så. Men ska försöka att köra minst 30 min per dag nästa vecka.
Gympadojjorna bli ett obligatoriskt plagg för att inte minst kunna promenera från jobbet.
9 km löpning
Idag vart det en löprunda på 9 km tillsammans med syrran. Jag är lika nöjd som jag är tung i benen ;o)
Måndag morgon
Aktiv morgon för min del. 4 km löpning på löpbandet på gymmet. NÖJD!
4,2 kilometer löpning
4,2 km löpning idag.
Tufft pga att jag är så JÄVLA OTRÄNAD!!!
Men nu ska jag blir smal och fit!
Tufft pga att jag är så JÄVLA OTRÄNAD!!!
Men nu ska jag blir smal och fit!
Box=Im back in buisness
Boxen gick skit bra trots att syrran bangade på grund av huvudvärk.
Fick köra med en tjej i smma nivå som mig.
Hade superroligt!!!
I morgon blir det lätt jogging på löpbandet om det är skitväder, ute om det är fint väder.
Skönt mör i kroppen!
Fick köra med en tjej i smma nivå som mig.
Hade superroligt!!!
I morgon blir det lätt jogging på löpbandet om det är skitväder, ute om det är fint väder.
Skönt mör i kroppen!
Boxpass
Ikväll ska jag och syrran gå på ett boxpass. Jag hoppas och önskar hon kommer gilla det.
Eftersom jag inte tycker om att boxas med andra just för att man inte har en ening om hur hårt man kan slå och sparka, men framförallt för att man inte vet om de sparkar och slår som själva Hulken.
Så ser fram emot att få aktivera mig genom boxning ikväll. det var såp länge sedan. Jag saknar kickboxningen så enormt mycket.
Har faktiskt funderingar att dumpa gymkortet och börja på kickboxningen igen.
Rolig, RIKTIG träning!
Eftersom jag inte tycker om att boxas med andra just för att man inte har en ening om hur hårt man kan slå och sparka, men framförallt för att man inte vet om de sparkar och slår som själva Hulken.
Så ser fram emot att få aktivera mig genom boxning ikväll. det var såp länge sedan. Jag saknar kickboxningen så enormt mycket.
Har faktiskt funderingar att dumpa gymkortet och börja på kickboxningen igen.
Rolig, RIKTIG träning!
att de ska vara så svårt
Efter sjukdom så ska det alltid vara så svårt att komma igång med träningen igen.
Men idag ska jag på gympa för att se om det är något jag kan tycka om.
We will see!
6 månader kvar till halvmaran. Måste komma igång igen!
Men idag ska jag på gympa för att se om det är något jag kan tycka om.
We will see!
6 månader kvar till halvmaran. Måste komma igång igen!